AN INWARD JOURNEY

Ein Retreat mit Sarah Bergmair und mir

Die dunklen Dezembertage tragen eine ganz besondere, mystische Energie in sich. Wie die

Natur selbst lädt auch diese Zeit dazu ein, zur Ruhe zu kommen. Ein Moment des

Innehaltens, des Rückzugs – geprägt von Stille und Reflexion. Zumindest in der Theorie.

Denn in Wirklichkeit ist der Dezember oft von Hektik bestimmt: Jahresendspurt, Geschenke

besorgen, Weihnachtsfeiern – ein einziges To-Do-Chaos. Deshalb möchten wir dich mit

diesem Retreat bewusst aus dem Trubel herausholen. In einer Zeit, die oft von Hektik

geprägt ist, schaffst du Raum für Stille, Reflexion und echte Verbindung zu dir selbst. An

Inward Journey ist eine Einladung, innezuhalten und tief in dein Inneres zu lauschen. Durch

Yoga, Breathwork und Journaling unterstützt dich dieses Retreat dabei, loszulassen, neue

Energie zu schöpfen und deine Intentionen für das kommende Jahr zu setzen. Eine Reise zu

mehr Klarheit, Balance und innerem Frieden.

Wann und Wo?

05. – 08. Dezember 2025: 4 Tage und 3 Nächte im Ollers https://ollers.at/

Kosten und Preisgestaltung: Unterkunft & Yoga

insgesamt ab 675,-€ (je nach Zimmerkategorie; Unterkunft & Yoga sind getrennt zu bezahlen)

Preisaufteilung - Unterkunft & Essen im Ollers*

ab 365,-€ (je nach Zimmerkategorie)

Der Preis inkludiert:

• 3 x Übernachtungen (in deiner ausgewählten Zimmerkategorie)

• 3 x Abendessen (vegetarisch/vegan, Unverträglichkeiten direkt bei der Buchung bekannt

geben)

• 3 x Frühstück (vegetarisch/vegan; Unverträglichkeiten direkt bei der Buchung bekannt

geben)

• Benutzung des Yoga Equipments, Sauna und Outdoorbereich im Ollers

• Parkplatz und Wlan

*Die Buchung für die Unterkunft erfolgt direkt über das Ollers: hallo@ollers.at

Preisaufteilung - Yoga**:

Early Bird Preis: 300,-€ (bis zum 15.06.2025)

Regulärer Preis: 370,-€

Der Preis inkludiert:

• alle 6 Yoga Einheiten, Breathwork Sessions, Meditation etc.

• Workshops am Nachmittag

• Tee und Snacks

**Die Buchung für den Yoga Teil erfolgt über Sarah: https://www.noyoganomagic.at/retreats

Stornobedingungen:

Ollers Buchungs- und Stornobedingungen: 50 % Anzahlung der Aufenthaltskosten für die Buchungsbestätigung 3 Monate vor Anreise. Storno: ab 3 Monaten bis 1 Monat vor Anreise 50%, ab 1 Monat vor Anreise 90% der Aufenthaltskosten. Am Anreisetag bzw. bei vorzeitiger Abreise 100 % des gesamten Buchungswertes.

Yoga Buchungs- und Stornobedingungen: Bis 3 Monate vor Reisebeginn (11.09.2025) erhälst du eine volle Rückerstattung deiner Aufwendung. Bei Storno innhalb der 12 Wochen bis 30 Tage vor Retreatbeginn (04.11.2025) betragen die Stornokosten 150,-€. Ab 30 Tagen vor Retreatbeginn (05.11.2025), bei Nichterscheinen oder bei Nicht-Inanspruchnahme aller Leistungen gibt es keine Rückerstattung des bezahlten Betrages. Das Umbuchen auf eine Ersatzperson ist möglich

Mindest-Teilnehmer*innenzahl: 8 Personen. Bei <8 Personen wird das Retreat 30 Tage vor Reisebeginn abgesagt und der bereits bezahlte Betrag rückerstattet

JETZT BUCHEN

Beispieltag:

• 08:00-09:30 Uhr Yoga Asanas

• ab 10:00 Uhr ausgiebiges Frühstück

• bis 15:00 Uhr Sauna, Lesen, Spazieren, Eisbaden im Pool, …

• 15:00 - 16:30 Uhr Workshop

• 17:00-18:45 Uhr Breathwork & Meditation

• 19:00 Uhr Abendessen

Am Anreise Tag gibt es abends einen welcoming-circle, eine Yoga Einheit sowie ein Abendessen. Am Abreise Tag gibt es in der Früh eine Yoga-Einheit und ein Ollers Frühstück.

Allgemeine Infos:

Yoga Equipment im Ollers:

• Es gibt eine limitierte Anzahl von Yogamatten – bring aber gerne deine eigene mit

• Es gibt alle Hilfsmittel die du brauchst, vor Ort (Blöcke, Bolster, Gurt etc.)

Yoga Level für das Retreat:

• Wir empfehlen, schon etwas Yoga Erfahrung mitzubringen

Yoga-Stil:

• Vinyasa: dynamisch, kraftvoll, fordernd

• Yin: entspannend, beruhigend, erdend

An- und Abreise:

• Anreise am Fr. 05.12.25 ab 14:00

• Abreise am Mo. 08.12.25 um 12:00

  *Wenn du deinen Aufenthalt verlängern möchtest, dann kontaktiere gerne das Ollers

• Die An- und Abreise ist selbst zu organisieren. Car-Sharing mit anderen Teilnehmer*innen ist möglich.

Das Essen im Ollers:

• Das Essen ist vegetarisch/vegan und frisch zubereitet.

• Es gibt ein ausgiebiges Frühstück mit vielen Leckereien

• Das Abendessen beinhaltet eine Vor,- Haupt- und Nachspeise

• Solltest du spezielle Wünsche oder Unverträglichkeiten haben, bitte direkt bei der Buchung dem Ollers Bescheid geben

• Snacks wie Obst und Nüsse sowie Tee, stehen dir unter Tags zur verfügung

Wir freuen uns auf diese gemeinsame Reise mit dir.
Lea & Sarah

Hier erfährst du noch mehr über Sarah: https://www.noyoganomagic.at/