TCM und die Verdauung

Die Verdauung gehört zu unserem täglichen Leben. Im besten Fall ist alles im Lot, jedoch können viele Faktoren die Verdauung manchmal ins Schwanken, und unangenehme Symptome mit sich bringen. Dabei spielen äußerliche, wie innere, physische und auch emotionale Aspekte eine Rolle.

In diesem Workshop beleuchten wir verschiedene Symptome der Verdauung aus Sicht der TCM (traditionelle chinesische Medizin).

Dich erwarten Themen wie die Funktion der Verdauung, die Zusammenhänge von Lebensmitteln und unserem Körper, Tools und Tipps zur präventiven Unterstützung, ein kleiner Yoga-Flow um die Verdauung zu fördern, sowie Raum für Fragen. Nimm gerne ein Notizheft mit sowie dein Yogagewand für die kleine Yoga-Sequenz die wir gemeinsam praktizieren werden.

Ort: Feelgood Studio 1070
Dauer: 3h
Kosten: Early Bird Preis 40€ (*bis 25.2.) | Regulär 45€
Level: All-Levels welcome